Adevăruri și convingeri eronate despre infarct
Am dori să facem câteva clarificări cu privire la problema infarctului miocardic . Sunt adevărate toate convingerile noastre despre prevenirea infarctului miocardic? Chiar nu reprezintă o amenințare pentru femei? Un infarct miocardic în istoricul familiei dvs. (antecedentele heredo-colaterale) garantează că veți face și dvs. un infarct? În niciun caz. Acestea sunt două exemple de convingeri eronate. Să vedem care sunt adevărurile
Convingere eronată: Toată lumea spune că arăt foarte bine pentru vârsta mea; cu siguranță nu am niciun risc de infarct miocardic sau accident vascular cerebral!
Nu este adevărat. A arăta foarte bine nu înseamnă neapărat că inima dvs. este sănătoasă. Chiar și cea mai slabă și mai sănătoasă persoană poate prezenta factori de risc invizibili care o expun unui risc de boli cardiovasculare, cum ar fi niveluri ridicate de colesterol, tensiune arterială crescută sau boli cardiovasculare în antecedentele heredo- colaterale.
Cu cât o persoană are mai mulți factori de risc cardiovascular , cu atât este mai mare probabilitatea ca acesta să sufere un infarct miocardic. În legătură cu unii dintre acești factori de risc nu putem face nimic, cum ar fi vârsta (persoanele în vârstă prezintă un risc mai mare decât persoanele mai tinere), sexul (bărbații prezintă un risc mai mare la o vârstă mai mică, în timp ce, pentru femei, riscul crește la o vârstă mai înaintată), sau antecedente heredo-colateral (riscuri ereditare). Dacă părinții sau frații dumneavoastră suferă de boli cardiovasculare, este mai probabil ca și dumneavoastră să dezvoltați o astfel de afecțiune.
Cu toate acestea, există mai mulți factori de risc pentru bolile cardiovasculare pe care îi puteți controla:
- Verificați tensiunea arterială, glicemia și nivelul colesterolului.
- Urmați instrucțiunile furnizate pentru tratamentul dumneavoastră.
- Faceți în mod regulat exerciții fizice.
- Urmați un regim alimentar sănătos.
- Limitați consumul de alcool.
- Mențineți-vă greutatea corporală în limite sănătoase.
- Faceți față stresului.
- Renunţaţi la fumat
În cazul în care credeți că aveți mai mulți factori de risc cardiovascular, programați o consultație la medicul dumneavoastră pentru a discuta despre sănătatea dvs. și opțiunile de tratament. Abordarea factorilor de risc cardiovascular vă poate salva viața.
Convingere eronată: Bolile cardiovasculare îi afectează mai ales pe bărbați
Femeile care încă au menstruații sunt protejate datorită producției continue de hormoni feminini; dar, la intrarea la menopauză, și ele devin vulnerabile la bolile cardiovasculare și, din păcate, îi ajung din urmă foarte repede pe bărbați. De asemenea, trebuie subliniat faptul că femeile care au și alți factori de risc, precum diabetul, prezintă același risc de infarct miocardic ca și bărbații.
Convingere eronată: Bolile cardiovasculare amenință doar persoanele în vârstă
Plăcile aterosclerotice formate din colesterol și grăsimi încep deja să se acumuleze în interiorul arterelor spre sfârșitul adolescenței sau imediat după vârsta de 20 de ani. Odată cu trecerea anilor, procesul se accelerează și poate fi agravat de factori suplimentari, cum ar fi un regim alimentar nesănătos, fumatul sau lipsa de mișcare. Din păcate, îngustarea continuă a arterelor, care poate reduce diametrul cu peste 70%, provoacă obstrucții semnificative, până la blocarea completă a vasului el.
Convingere eronată: Nu pot dezvolta o boală cardiovasculară dacă nu am factori de risc
Este cunoscut faptul că diabetul, hipertensiunea arterială și fumatul cresc riscul de infarct miocardic. Aceștia sunt într-adevăr cei mai importanți factori de risc. Cu toate acestea, există și alți factori care sunt, de asemenea, importanți și care ar trebui urmăriți: consumul de multă carne sau zahăr, consumul excesiv de alimente prăjite, lipsa exercițiilor fizice și obezitatea abdominală
Convingere eronată: Părinții mei au trăit peste 80 de ani și nu sufereau de boli cardiovascularee
Existența antecedentelor heredo-colaterale (adică dacă un membru apropiat al familiei a avut o boală cardiacă, mai ales la o vârstă mai tânără) crește într-adevăr riscul de a dezvolta o afecțiune cardiacă. Totuși, acest lucru nu înseamnă că cineva care nu a avut niciodată nicio boală cardiacă în familia sa se poate simți complet în largul său. Prezența factorilor de risc și a obiceiurilor de viață ne modifică riscul de dezvoltare a bolilor cardiovasculare.
Convingere eronată: Nivelurile ridicate de colesterol sunt rele, nivelurile scăzute de colesterol sunt bune
Numărul nivelului de colesterol, în sine, nu ne spune prea multe. Tipul de colesterol despre care vorbim este important. Creșterea nivelului de LDL-c sau colesterol „rău” reprezintă o problemă. Nivelurile mai ridicate de HDL-c sau colesterolul „bun”, pe de altă parte, reduc riscul de infarct miocardic. În plus, nivelurile mai ridicate de trigliceride (grăsimi neutre) cresc riscul bolilor de inimă.
Convingere eronată: Citesc mereu informațiile nutriționale de pe ambalajele produselor alimentare și cumpăr doar produse care nu conțin colesterol. Acest lucru ar trebui să fie de ajuns.
Doar produsele alimentare de origine animală conțin colesterol. Nucile, uleiul de cocos și untul de arahide nu conțin colesterol, dar acest lucru nu face din ele o alegere sănătoasă. Acestea conțin cantități mari de grăsimi saturate, pe care ficatul le transformă în colesterol. Avem un număr tot mai mare de dovezi care demonstrează că grăsimile trans (produse prin hidrogenarea uleiurilor vegetale) sunt și mai rele pentru sănătatea noastră. Aceste grăsimi se găsesc în margarină, produse de patiserie și chipsuri, de exemplu.
Convingere eronată: Infarctul miocardic este dureros.
5-30% din toate cazurile de infarct miocardic nu implică niciun semn vizibil și sunt considerate infarct miocardic silențios. În alte cazuri, infarctul miocardic poate fi resimțit într-o manieră similară altor afecțiuni, cum ar fi inflamația stomacului, amețeli sau dureri de spate. Disconfortul care însoțește infarctul poate trece în câteva ore, dar acest lucru nu înseamnă că inima nu a fost lezată. În populația generală, prevalența infarctului miocardic silențios crește semnificativ odată cu creșterea vârstei (până la > 5% la subiecții vârstnici). Hipertensiunea arterială și diabetul sunt asociate cu creșteri marcate ale prevalenței infarctului miocardic silențios. La pacienții diabetici fără boală arterială coronariană, prevalența IM silențios este de aproximativ 4%, dar s-a constatat că acesta crește la 10% la pacienții cu neuropatie periferică și până la aproximativ 30% în prezența bolii arteriale coronariene sau bolii arteriale periferice stabilite. Indiferent de modul de apariție al
infarctului miocardic, amenințarea este întotdeauna de aceeași amploare. Mesajul cheie este următorul: Când aveți dubii, consultați un medic. Paza bună trece primejdia rea.
Convingere eronată: Am avut deja o operație de bypass coronarian. M-au vindecat!
Faptul că ați fost la medicul dentist, care a extras un dinte cariat, nu înseamnă că nu va mai fi nevoie să vă spălați dinții. Dinții rămași se pot deteriora rapid. Același lucru este valabil și pentru inimă. Cauzele care au dus la apariția bolilor de inimă sunt încă prezente ( hipertensiune arterială , nivel ridicat de colesterol). Trebuie să luați medicamentele în mod regulat, să acordați atenție regimului alimentar și să faceți exerciții fizice în mod regulat. Nu uitați că vi s-a dat o a doua șansă. Profitați din plin de ea!
Convingere eronată: Prietenii îmi spun că oricum nu voi putea niciodată să mă las de fumat.
Fumatul este una dintre principalele cauze ale apariției unei boli cardiovasculare. Vestea bună este că, odată ce scăpați de el, riscul de a avea un infarct miocardic din cauza acestui obicei prost scade în timp. Fumătorii înrăiți cu un istoric de fumat de cel puțin 20 de pachete-ani își pot reduce riscul de boli cardiovasculare ( BCV ) cu 39% în decurs de cinci ani, dacă renunță la fumat. După renunțarea la fumat, durează cel puțin 5 până la 10 ani, poate până la 25 de ani, pentru ca riscul de boli cardiovasculare să devină la fel de scăzut ca cel al unei persoane care nu a fumat niciodată. În rândul fumătorilor înrăiți, renunțarea la fumat a fost asociată cu un risc semnificativ mai mic de BCV în decurs de 5 ani față de fumătorii actuali. Cu toate acestea, în raport cu persoanele care nu au fumat niciodată, riscul de BCV al foștilor fumători a rămas semnificativ crescut dincolo de 5 ani după ce au renunțat la fumat. Nu există o singură țigară care să nu facă rău. Trebuie să spuneți absolut și ferm NU fumatului.
Convingere eronată: Pacienții cu diabet zaharat de tip II ar trebui să își facă griji din cauza glicemiei lor, nu din cauza inimii.
Nu este adevărat. Cea mai periculoasă complicație a diabetului zaharat este riscul crescut de boli cardiovasculare și accident vascular cerebral , care apar de două ori mai frecvent la persoanele cu diabet zaharat de tip II decât la persoanele fără diabet.
Ghidurile terapeutice continuă să recomande tratamentul cu acid acetisalicilic pentru pacienții cu diabet zaharat de tip II eligibili pentru a preveni apariția inițială sau repetată de evenimente cardiovasculare. Este posibil să fie necesar ca utilizarea Aspirin® Cardio 100 mg să fie individualizată și să se bazeze pe riscul de BCV și riscul hemoragic la momentul inițial al fiecărei persoane.
Articole similare:
Indicații terapeutice ASPIRIN® CARDIO 100 mg comprimate gastrorezistente:
• pentru inhibarea agregării plachetare la pacienţii la care se suspectează infarct miocardic acut ,
• pentru profilaxia secundară la pacienţii cu infarct miocardic în antecedente,
• pentru profilaxia secundară a accidentului vascular cerebral,
• pentru reducerea riscului de atacuri ischemice tranzitorii (AIT) şi accident vascular cerebral la pacienţii cu AIT,
• pentru inhibarea agregării plachetare la pacienţii cu angina pectorală stabilă şi instabilă
• pentru profilaxia trombembolismului după chirurgie vasculară sau intervenţii chirurgicale, de exemplu, PTCA (angioplastia coronariană percutanată transluminală), CABG ( bypass coronarian), endarterectomie carotidiană, şunturi arterio-venoase,
• pentru profilaxia trombozei venoase profunde şi a embolismului pulmonar după imobilizare pe termen lung, de exemplu, după intervenţie chirurgicală majoră,
• pentru reducerea riscului primar de infarct miocardic la persoanele cu factori de risc cardiovascular , de exemplu, diabet zaharat, hiperlipidemie , hipertensiune arterială , obezitate , fumat, vârsta înaintată,
• pentru inhibarea profilactică a agregării plachetare în anevrism coronarian.
Mod de administrare:
• Prevenirea recidivei infarctului miocardic și prevenirea atacurilor ischemice tranzitorii și a accidentului vascular cerebral: 1 comprimat gastrorezistent ASPIRIN® CARDIO 100 mg pe zi;
• Infarct miocardic acut: 1-3 comprimate gastrorezistente ASPIRIN® CARDIO 100 mg pe zi;
Comprimatele gastrorezistente trebuie înghiţite întregi, cu multă apă, de preferință cu cel puțin 30 de minute înainte de masă.
Pentru tratamentul infarctului miocardic acut, primul comprimat gastrorezistent trebuie să fie sfărâmat sau mestecat și apoi înghițit.
Luaţi întotdeauna acest medicament exact aşa cum este descris în acest prospect sau aşa cum v-a spus medicul dumneavoastră sau farmacistul. Discutaţi cu medicul sau cu farmacistul dacă nu sunteţi sigur.
Acest medicament conține acid acetilsalicilic și se poate elibera fară prescripție medicală.
Citiți cu atenție prospectul. Dacă apar manifestări neplăcute, adresați-vă medicului sau farmacistului.
Medicamentele expirate și/sau neutilizate se consideră deșeuri periculoase.
