Mai multă activitate = Îmbătrânire mai lentă
Această descoperire uluitoare a fost făcută de o echipă de oameni de știință din Londra condusă de Lynn Cherkas, după o analiză detaliată a stilului de viață și a ADN-ului a 1.200 de gemeni identici.
Cercetătorii de la King’s College au descoperit diferențe semnificative între gemeni după ce au analizat activitatea fizică a participanților cu o vârstă medie de 49 de ani. Capetele cromozomilor (așa-numiții telomeri) la cei care au făcut exerciții fizice regulate au fost mai lungi cu 200 de nucleotide (o unitate de ADN), în medie, comparativ cu frații identici genetic care au evitat activitatea fizică.
(Regiunea telomerilor situată la capătul cromozomilor umani se scurtează de-a lungul vieții noastre de fiecare dată când o celulă se divide. Dacă telomerii noștri devin prea scurți, celulele noastre se pot opri din diviziune sau chiar pot muri. Ca atare, lungimea telomerilor dvs. este un indicator al cât de tânăr sau bătrân sunteți, la nivel celular - New Scientist)
Observând procesul de scurtare a ADN-ului într-un cadru de laborator, cercetătorii au descoperit o corelație clară între activitatea fizică crescută și scurtarea mai lentă, ceea ce se traduce prin speranță de viață mai lungă a celulelor și îmbătrânire mai lentă.
Acest lucru ar putea explica, de asemenea, de ce persoanele mai active din punct de vedere fizic nu numai că au o rată mai mică de obezitate , boli cardiovasculare și diabet, dar sunt, de asemenea, afectate într-o măsură mai mică de mai puține semne vizibile de îmbătrânire decât cele cu un stil de viață sedentar.
În plus față de exercițiile fizice, există și alți factori care contribuie la prevenirea bolilor de inimă, cum ar fi un regim alimentar sănătos, un stil de viață fără dependențe. Aspirin® Cardio 100 mg este unul dintre cele mai cunoscute medicamente din lume pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, milioane de oameni din întreaga lume depinzând de el timp de decenii. S-a dovedit că utilizarea regulată a acestui medicament la pacienții cu risc ridicat de boală cardiovasculară la evaluarea realizată de medicul curant și la pacienții cu boli cardiovasculare stabilite reduce riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral . Are un mod de acțiune simplu. Trombocitele sunt o componentă importantă a sângelui, a cărui funcție este să se grupeze și să formeze un cheag de sânge pentru a opri sângerarea cauzată de leziunile vaselor de sânge. Cu toate acestea, în ateroscleroză , trombocitele tind să se grupeze chiar și atunci când nu ar trebui și blochează vasele de sânge critice. Acidul acetilsalicilic, substanța activă din Aspirin®Cardio 100 mg, ajută la prevenirea agregării anormale a trombocitelor, prevenind astfel formarea de cheaguri de sânge care ar putea îngusta sau bloca vasele de sânge.
Source:
– fr-online.de –
Articole similare:
Indicații terapeutice ASPIRIN® CARDIO 100 mg comprimate gastrorezistente:
• pentru inhibarea agregării plachetare la pacienţii la care se suspectează infarct miocardic acut ,
• pentru profilaxia secundară la pacienţii cu infarct miocardic în antecedente,
• pentru profilaxia secundară a accidentului vascular cerebral,
• pentru reducerea riscului de atacuri ischemice tranzitorii (AIT) şi accident vascular cerebral la pacienţii cu AIT,
• pentru inhibarea agregării plachetare la pacienţii cu angina pectorală stabilă şi instabilă
• pentru profilaxia trombembolismului după chirurgie vasculară sau intervenţii chirurgicale, de exemplu, PTCA (angioplastia coronariană percutanată transluminală), CABG ( bypass coronarian), endarterectomie carotidiană, şunturi arterio-venoase,
• pentru profilaxia trombozei venoase profunde şi a embolismului pulmonar după imobilizare pe termen lung, de exemplu, după intervenţie chirurgicală majoră,
• pentru reducerea riscului primar de infarct miocardic la persoanele cu factori de risc cardiovascular , de exemplu, diabet zaharat, hiperlipidemie , hipertensiune arterială , obezitate , fumat, vârsta înaintată,
• pentru inhibarea profilactică a agregării plachetare în anevrism coronarian.
Mod de administrare:
• Prevenirea recidivei infarctului miocardic și prevenirea atacurilor ischemice tranzitorii și a accidentului vascular cerebral: 1 comprimat gastrorezistent ASPIRIN® CARDIO 100 mg pe zi;
• Infarct miocardic acut: 1-3 comprimate gastrorezistente ASPIRIN® CARDIO 100 mg pe zi;
Comprimatele gastrorezistente trebuie înghiţite întregi, cu multă apă, de preferință cu cel puțin 30 de minute înainte de masă.
Pentru tratamentul infarctului miocardic acut, primul comprimat gastrorezistent trebuie să fie sfărâmat sau mestecat și apoi înghițit.
Luaţi întotdeauna acest medicament exact aşa cum este descris în acest prospect sau aşa cum v-a spus medicul dumneavoastră sau farmacistul. Discutaţi cu medicul sau cu farmacistul dacă nu sunteţi sigur.
Acest medicament conține acid acetilsalicilic și se poate elibera fară prescripție medicală.
Citiți cu atenție prospectul. Dacă apar manifestări neplăcute, adresați-vă medicului sau farmacistului.
Medicamentele expirate și/sau neutilizate se consideră deșeuri periculoase.
